11 april 2011

Träningsteori

På onsdag ska jag ha teori på idrotten med en 7:a. Det slog mig att jag inte riktigt vet vad man läser för teori på högstadiet. Jag föreslog att vi skulle ha lite om idrottsskador, men hjälp, det kommer bli skitsvårt att förenkla allt sånt till deras nivå!

Får nog rikta in det mer på "Varför man ska träna", att förebygga skador längre fram och sedan lite om hur man ska hantera några vanliga idrottsskador. HJÄLP!

Beger mig till IKSU och cyklar lite så kanske det klarnar i hjärnan :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar